Orthomoleculaire therapie
Wat is Orthomoleculaire therapie?
De term “orthomoleculair” is afgeleid van het Griekse woord “orthos,” dat “juist” of “correct” betekent, en “moleculair,” wat verwijst naar moleculen. Orthomoleculaire therapie werkt volgens een holistische benadering aan het herstellen van de balans in het lichaam. Herstellen van de balans en het bevorderen van optimale gezondheid door aandacht te hebben voor de juiste voeding, suppletie en het inzetten van diverse leefstijlinterventies.
Wat kan ik, als orthomoleculair therapeut, voor jou betekenen?
Ik kan jou verder helpen. Want waar de reguliere geneeskunde zegt “leer er maar mee leven” zeg ik ”laten we samen op zoek gaan naar de oorzaak van jouw klacht!” Elk lichaam is immers uniek en heeft speciale behoeften. Ik kijk verder dan de symptomen en wil graag de oorzaak van jouw klacht achterhalen en kijken hoe we die kunnen oplossen. Met als doel om jouw klachten te minimaliseren of zelfs helemaal te verhelpen. Hieronder lees je hoe ik dit aanpak.
“Let the food be the medicine
and the medicine be the food”
-Hippocrates-
Achterhalen van de oorzaak van de klachten
Tijden het intake gesprek ga ik door het stellen van veel vragen samen met jou de oorzaak van jouw klachten achterhalen. Hoe is bijvoorbeeld ontstaan? En in welke periode is je leven is dit ontstaan? Zijn er andere klachten? Vaak hangen meerdere klachten met elkaar samen dus dat gaan we allemaal achterhalen. Het doel is om de puzzel op te lossen en alle puzzelstukjes op de juiste plek te krijgen.
Belangrijk om te weten is dat ik niet werk vanuit symptoombestrijding, maar gericht ben op het aanpakken van de oorzaak om de klacht echt te verhelpen.
Welke klachten kunnen dit dan zijn?
- Darmklachten
- Overgangsklachten
- Slaapproblemen
- Hoofdpijnklachten
- Vermoeidheid- en energieproblemen
- Stress en burn-out
- Hormonale disbalans/menstruatieklachten
- Allergieën (o.a. hooikoorts)
- Huidklachten (o.a. eczeem)
Ervaar jij andere klachten die hier niet tussen staan en wil je weten of ik je hierbij kan helpen?
Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in en dan bespreken we het samen.
Persoonlijk behandelplan en vervolgconsulten
Als we samen de oorzaak van jouw klachten hebben achterhaald. Dan kan er gewerkt gaan worden aan herstel van jouw gezondheid en energiebalans. Ik stel een persoonlijk behandelplan voor je op. In dit plan geef ik je advies op maat en deel kennis op het gebied van voeding, beweging, leefstijlinterventies (o.a. ontspanning) en suppletie afgestemd op jou als persoon en jouw specifieke klachten .
Tijdens een volgend consult licht ik dit behandelplan uitgebreid aan je toe en geef ik veel informatie en kennis over hoe we deze klachten kunnen aanpakken en op kunnen lossen. We bepalen vervolgens samen met welke stap uit dit plan je eerst gaat beginnen. Ik begeleid je hierbij. Ik vind het belangrijk om met kleine stappen te beginnen. Dit zodat jij deze persoonlijke adviezen goed kunt integreren in je dagelijkse leven. In de vervolgconsulten bespreken we je ervaringen tot zover, voegen we stappen toe en deel ik kennis met je. Met als doel dat jij weer geïnspireerd en enthousiast verder kunt naar een leven met minder/geen klachten en meer energie en balans!
Orthomoleculair traject in het kort:
- Digitale anamnese/vragenlijst vooraf
- Bijhouden van een voedingsdagboek (3 dagen) vooraf
- Intake gesprek (duur 1,5 uur)
- Persoonlijk behandelplan opstellen
- Bespreken persoonlijk behandelplan in consult (duur maximaal 1,5 uur)
- 3 vervolgconsulten (duur maximaal 1 uur per consult)
- Duur totale traject ongeveer 5 maanden.
Kijk voor tarieven van de orthomoleculaire trajecten hier:
